tisdag 31 januari 2012

Härligt!

Dagens träning: 30 min spinning och 40 min Powerwalk!
DUKTIG FLICKA !
Tack snälla mamma för passning av Liam under passet. Han är lite krasslig så kunde inte lämna honom på Mini Sats.
Idag har han inte gjort så mycket väsen av sig... mest sovit i vagnen hela dagen, han behöver nog det! Nu är jag på väg för att hämta Loppan, lovat att vi ska åka t-banan till mormor. Det man lovar måste man hålla, här går det inte att ändra några planer.
Ikväll blir det tacos hos mormor!

Puss och Kram och Nyp i stjärten!

måndag 30 januari 2012

Gos!










Puss och Kram och Nyp i stjärten!

Kyligt!

7 minus visade termometern i morse när vi klev upp! På med kläderna och ut! Lämning av Leah sedan en frisk och härlig promenix. Blir lite skönare så fort pulsen höjs och kroppen blir varm. Behöver röra på mig har sån grym träningsvärk i benen efter benträning med grabbarna i fredags, idag börjar det kännas OK!





Sol och lite fågelkvitter! Valde att ta trapporna 5 st för lite extra rumpträning!


Puss och kram och nyp i stjärten!

torsdag 26 januari 2012

Ros pojken!

Rosiga kinder har han! Det får man efter snart 2 tim promenad i lätt fallande snö! Mys!


Puss och kram och nyp i stjärten!

Storpack!

I dessa lägen är det praktiskt med stor vagn, bra att lasta i och slippa släpa...!


Puss och kram och nyp i stjärten!

onsdag 25 januari 2012

Love!

Mys hela dagarna! Du och jag!!


Puss och kram och nyp i stjärten!

tisdag 24 januari 2012

2x träning

Idag har jag haft två träningspass!
Pass 1: Powerwalk med dubbelvagn i snömodd på oplogad trottoar...! (ni kan tänka er va?!)
Pass 2: 30 min spinning!

Nu har jag svettats tillräckligt idag och är helt slut i kroppen. Men härligt är det!
Liam skötte sig bra och det funkade med Mini Sats!

Puss och kram och nyp i stjärten!

Smile!




Puss och kram och nyp i stjärten!

Premiär!

Strax dags för premiär lämning! Ska för första gången lämna Liam på Mini Sats, tur att han är i en period nu då han ler åt alla som pratar med honom så det ska nog gå bra! Själv ska jag köra spinning! Svettas!

Puss och kram och nyp i stjärten!

måndag 23 januari 2012

Självklart...

...ska pulkan med! Inget snack om saken!


Puss och kram och nyp i stjärten!

söndag 22 januari 2012

Winter fun!

Äntligen vinter! Äntligen snö!!! Äntligen pulka åkning för Loppan!!

På dan idag åkte vi med mormor till centrum och uträttade några ärenden bl.a. köpte vi en pulka! Efterlängtad av Leah, denna dag har hon pratat om länge...!
Så nu på kvällen efter middagen var det bara att hoppa i kläderna och på med mössan och ut i snön. Super mysigt, jag och Loppan!


Hon tyckte det var jätte roligt att åka, nu åkte vi bara utanför huset i slänten då klockan var mycket men nån em i veckan blir det nog nån större backe! Hoppas nu bara denna snö får ligga kvar ett tag så vi kan njuta lite av en vit vinter!!


Puss och kram och nyp i stjärten!

Burr!

Tack mamma!! Underbar varm gosig mössa! Perfekt nu när snön faller ned...


Puss och kram och nyp i stjärten!

Morgon arbete..

Dags att fixa efter gårdagens middag! Jag undrar vart min diskbänk tog vägen?! Kan det vara under alla tallrikar, plåtar och glas???
Dessa tillfällen uppskattar jag min diskmaskin lite extra!!
Även min "lilla diskmaskin" ställer upp! Hon tycker det är super kul och vill gärna "diska" varje dag, även om det inte finns nån disk... Sötnöt!!





Puss och kram och nyp i stjärten!

lördag 21 januari 2012

Resultatet...

Short, short!!
Kallt i nacken när jag gick ut och alla mina tofsar är väl bara att kasta..?!


But i like, like it!

Puss och kram och nyp i stjärten!

Borta!!!!!

All My Hair!!!!


Coloring!


Puss och kram och nyp i stjärten!

Soon!

Strax dags för min Hair-over!
Lite nervös, se vad hon hittar på...!


Puss och kram och nyp i stjärten!

torsdag 19 januari 2012

Lunch dejt

Blir en lugn hemma dag idag också!
Sitter just nu och busar med Liam på golvet och väntar på min lunch dejt. Älsklingen kommer hem och äter lunch, så nu står köttfärssåsen och väntar...redo!
Väntar också på Sthlms-hem... De ska komma och fixa Leahs dörr som inte går att stänga ordentligt, de ska komma mellan 10-13. Eftersom de inte dök upp 10 så kommer de väl lagom prick 13!



Puss och kram och nyp i stjärten!

onsdag 18 januari 2012

Ny favorit!




Puss och kram och nyp i stjärten!

Relax!

Idag har det varit en lugn dag! Inte gjort så många knop alls... Riktigt skönt.
Lämnade Leah och sällskapade med Anna från fsk, stod och snackade en stund.
Promenix innan hemgång, hoppas till helgen att min hosta är bättre så jag kan börja träna igen.
Lilleman har badat, vi har myst i soffan och busat. Fixat lite hemma, ringt Sthlms-hem, men mest slappat! NICE!!

Nu dags att packa ihop mig, dags att hämta Leah!
Sen fika hos morfar innan vi ska över till mamma på middag!
Full fart...!

Puss och kram och nyp i stjärten!

tisdag 17 januari 2012

Hämtning av trollet!

Dags att hämta hem ett litet bustroll!





Puss och kram och nyp i stjärten!

Årets första!

Hemma hos Joanna.. Svullar till kaffet!


Puss och kram och nyp i stjärten!

Mot sherwood skogen...

...eller Söder blir det nog..=)
Idag åkte kepsen på, BAD HAIRDAY!
Men på lördag ska barret fixas! Fick i julklapp en hairover som nu ska nyttjas.
Lisa (min frisör) och jag ska klura lite på vad det ska bli, se vad hon har för idéer. Färg och klipp blir det i alla fall! Jag är kluven, ska jag klippa av en bit..?! Eller behålla lite längd?! *

Några förslag..?








Puss och kram och nyp i stjärten!


måndag 16 januari 2012

Dags att börja pulsa!

Hej vackra vinterland!!



Puss och kram och nyp i stjärten!

söndag 15 januari 2012

Vinter bus!

En frisk fm spenderad med de bästa i Blecktornsparken på söder.
Kaffe, varm choklad, saft och kakor medtogs! Massa bus och snack!











Puss och kram och nyp i stjärten!

lördag 14 januari 2012

Sprattel i kroppen

Det har vår dotter...som bara den!!
Dagen började med ett gympa pass på Friskis & Svettis! Vi sprang, hoppade, härmade saker, rullade, gjorde hinderbana m.m och ändå har barnet energi kvar så det räcker och blir över..?! Nån som har nåt tips??
Mys att få hitta på nåt bara jag och Leah!
Liam fick all uppmärksamhet av morfar och Maria under tiden, mys! T var och tränade med Roger. Nu längtar jag tills min hosta är borta och kroppen orkar lite så jag får träna! Fick avboka mitt spinningpass i morgon.. snyft!

Nu har jag krupit ned i sängen, ligger och lyssnar på Liam andetag. Faan vad jag älskar mina barn!

Puss och kram och nyp i stjärten!

Frulle!

En kopp kaffe och en protein shake..! Smarrigt! Botar kanske en huvudvärk också, vem vet?!



Puss och kram och nyp i stjärten!

fredag 13 januari 2012

I can move!

Tittar mot baby gymmet där Liam ligger... Han ligger på magen!! Faan missade igen själva vändningen. Jag vänder på honom till rygg och laddar med mobilen.. nu då! Jaaa! Fick med hans tredje och fjärde vändning. Nu börjar han få in snitsen! Nu är det träning som gäller!

Vem har gjort dig nåt ont..?!


All by my self!

Haft egen tid nu på fm! Och då menar jag verkligen EGEN TID, helt ensam!!
Spenderade 2 Tim i Farsta C, bara strosade och kikade kläder och folk, shoppade lite..
Liam spenderade tid med farmor! Det var hon som erbjöd sig så snällt att passa honom!

Nu sitter jag hos min pappa och mumsar lunch! Hjälper honom att baka en kaka en Dukan Cheesecake ( Dukan är en diet). Hittat nåt recept som vi provar, sen hämta Leah och pulsa hem i snövädret!
Dagens lunch:


Puss och kram och nyp i stjärten!

Please open!!

En evig väntan...


Puss och kram och nyp i stjärten!

I'm trying!

Frukost: havregrynsgröt med linfrön och en latte!




Dags att skärpa mig helt! Måste stå emot mitt sockersug!!

Puss och kram och nyp i stjärten!



onsdag 11 januari 2012

ME!

Barnen sover, disken undanplockad, karln ligger i badet...
Ben & Jerry, en Latte och Tvn...!!
ME TIME!!





Puss och kram och nyp i stjärten!

Doften av vitlök...

...sprider sig i köket!
Luktar riktigt gott! I ugnen står det en potatisgratäng och gottar till sig, har lite spenat i den. Kompensation för grädden.. ?! Hi hi

Mil stolpe!

Vår lilla pojk vände sig nyss från rygg till mage i babygymet!!!
3,5 månad gammal!




En timma till tack!

Ingen god morgon här inte.. Trött som satan och förkyld! Halsont och tvärtäppt... Liam började stöka nu vid kvart över fem, låg kvar en liten stund för att se om han ville somna om..icke! Upp och hann precis stänga till dörren då hör jag Leah " har kissat pappas säng" åhhhh, upp med henne och tvätta av och fixa sängen! Zzzzz! Hon har varit torr på natten i flera veckor, men olyckor händer. Nu sitter vi här i soffan, jag och T i koma, barnen hur pigga som helst!

tisdag 10 januari 2012

Tisdag..

Morgonpromenad: check Apoteket: check Dusch: check Starta tvättmaskin: check Lägga upp gardiner (äntligen): check Finns lite mer att göra ex rensa Liams kläder, dammsuga och våttorka, fixa bilder... Får se vad jag hittar på härnäst... Väntar sällskap men blir nog som jag tror... Not!

måndag 9 januari 2012

Bus!

Lilleman blir bara större och större! Utvecklas för varje dag som går...och fort går det! Nu är han 3,5 månad. Tog ned gåstolen, han älskar att sitta i den! Får sitta korta stunder, han når ned med fötterna och får den att flytta sig nån cm. SMILE!!



Isprinsessan!

Bilder från premiär åket! "Bambi på hal is" eller min isprinsessa!












Måndag!

Idag är det tillbaka på Grodan som gäller, tror Leah behöver busa av sig! Igår kväll var mormor förbi med lite saker, de hade rensat massa kartonger. Leah fick en skål och mugg av Roger. Mormor sa " så kan du äta flingor och dricka choklad i dem" så var det inget mer prat om dem... Nu när vi vaknade ville hon ha lite välling, sen direkt..."vart är min skål, vill ha flingor och choklad!" Bara att fixa! Denna dam glömmer inget!



söndag 8 januari 2012

Söndag...

Shit! Var länge sen jag kände mig så här sliten på morgonen. Orkar knappt hålla ögonen öppna och ingen ork i kroppen... Jag har ätit frukost och ska nu njuta av min sista latte jag har hemma och se om den hjälper nåt. Idag blir det träning.. Känner mig inte allt upplagd för det men måste! Ska köra tillsammans med Roger, alltid roligare att bara två! Efter lunch ska vi ta oss iväg och Leah ska få åka skridskor för första gången! - Posted using BlogPress from my iPhone

fredag 6 januari 2012

Inte en dag försent..

Wiiiee! Vi har inte setts på länge, knappt pratat i tele... Äntligen en träff med familjen Pavlova/Alkemyr ! Massa bus och skoj och även tjafs mellan barnen! Men de hade nog saknat varandra ändå! Jag har saknat min vän Joanna!! Hon bjöd på god middag och kladdkaka! Smarrigt... Kunde inte ens hålla mig en dag utan nåt sött...(MORR) måste ta kontroll över mitt sötsug!!





Tack för en trevlig kväll!! T åkte till Roger för en stund sedan, nu ligger jag i soffan och tittar på Play Vampire Diaries! Självklart med en kopp kaffe!!

2012

Nytt år och jag har latat mig en vecka! Nu är det slut på det! Back in shape!



Konstigt...




...och jag ligger kvar i sängen..!! Inte hänt de senaste åren!

torsdag 5 januari 2012

Halvt BF!

Bara 50% har vi kvar hemma, den andra halvan övernattar hos mormor och Roger! Har provat en gång i somras och det slutade med en gråtande Leah och hämtning vid nio tiden... Nu sover hon!! =) Fick en uppdatering från mormor att hon somnat, ville sova! De har köpt torsdagsmys, badat, tittat Scooby Doo och sen sa hon "trött"...en flaska välling och en bok senare så sov hon!! Wiiiee! Hoppas nu bara hon sover hela natten och inte vaknar och längtar hem! Tror det hjälpte att hon och jag sov över på nyår, annars har hon bara sovit middag där. Se om mormor får sovmorgon eller om hon dras upp vid 06-07 i morgon bitti?! Ladda kaffebryggaren!!! Om bara lilleman sover hela natten utan en massa stök också och gärna nån timma längre på morgonen... Skulle vara nice! Hi hi nästa gång får mormor ta båda!! *Mohahaha*

onsdag 4 januari 2012

Fun fun..!

Fått en ny babysitter! Med leksak! He's happy!!
Vi har haft en gammal hederlig babysitter som fungerat tipp topp, som Leah älskade! Men denna kille väger lite mer så den blir så väldigt bakåt lutat och han vill inte ligga ned, vill sitta upp!
Nu trivs han som fisken i vattnet!
Tack älskade mormor!!



Hacker...?

Fick ett dataspel i julklapp, ett Kalle Kunskapsspel. Nu har hon tjatat att få spela så nu är det installerat på datan. Riktigt duktig är hon och hon har fattat ganska snabbt hur musen fungerar även om det blir lite hastiga rörelser ibland...
Perfekt en regnig dag som denna..!






tisdag 3 januari 2012

Nice!

Glider runt i en automat... Riktigt skönt!



måndag 2 januari 2012

Tack älskling!

Fått av min underbara sambo!
Tack Älskling!!